mercredi 5 juillet 2017

Samedi 1er juillet Course des Crêtes Espelette

Lundi 3 juillet La Rhune

La Course des Crêtes Espelette
Marche 14 km :  
La célèbre citation de Patrice de Mac Mahon s'appliquait très bien à notre aventure de la course des Crêtes pour nos Galopins. Déjà sur le chemin pour se rendre sur les lieux le jeudi 29 juin, pluie, pluie, pluie. Prévision météo très mauvaise pour notre épreuve sportive qui c'est bien confirmée pluie, vent et température 13° . Bref nos 5 marcheurs n'ont pas eu peur des éléments ils sont partis à 13h15 pour les 14 km avec des dénivelés de plus de 500 m . Notre André n'a pas failli à sa réputation se classant 3ème au général en 1h55 donc plus de 7km/h de moyenne et 1er V3, Françoise l'a fait en 2h08, Claudine 2h25, Geneviève et François 2h39. Dans les conditions climatiques belle performance. Anecdote Marie-Jo inscrite n'est pas partie mais toutefois classée, comme quoique c'est une incitation à revenir aux entrainements.
 Course 14 km
Trois partant dont un Galopin (Gérald) et deux accompagnants Nicole et Gérard sur cette distance qui sont partis à 14h30 sous le même déluge. Pour eux aussi chemins boueux, glissants avec les mêmes dénivelés. Ils ont performé Gérald 1h38, Nicole et Gérard 2h05.
Course 20 km :  
Alain est parti lui aussi dans le vent et la pluie mais en plus il est allé jusqu'au sommet du mandarin donc plus de dénivelé et les 20 km ont été avalé en 2h03 se classant 1er V3. 

Accompagnatrices et aux encouragements : Agnès et Marie Jo nos Galopines ont usé de la voix et ont applaudi également les participants (peut être aussi pour se réchauffer) départ et arrivée. Merci
 
Belles performances des uns et des autres dans les conditions.

Nos participants et accompagnants 



 La Rhune
Non content d'avoir forcé sur la course des crêtes nos infatigables galopins et accompagnants ont décidé de monter la Rhune 905 m et 736 m de dénivelé positif le lundi 3 juillet soit 48h après la course des crêtes, là ou les courbatures se sont bien installées. Comme ci de rien n'était , petit pas après petit pas et 2h30 d'effort le sommet est atteint , après quelques pauses malgré tout. Réconfort au bas Espagnol (une bonne bière) et casse croute du sac à dos. Redescente à pied que nenni par le petit train montagnard à crémaillère pour 30 mn et 15€50 par personne. Dommage nous avions au sommet la tête dans les nuages. Une légère éclaircie en cours de montée nous a permis de voir l'océan. Heureux de cette journée qui nous a bien épuisé.

Nos participants à la Rhune (le 8ème est à l'appareil photo)
  

Pour finir et comme par hasard, le mardi 4 juillet retour sur Châtellerault, le soleil est là et il fait 32°.