mercredi 7 octobre 2015

Dimanche 4 octobre 2015

Sortie à Marigny Brizay des marcheurs



Les 8 participants avec leur choix du jour du circuit :

Rose Marie pour un circuit de 8 km sur les conseils d'Alain,
Christine et Sylvie pour un circuit de 12 km,
Dominique, Janine, Françoise et André pour un circuit de 15 km.

Un seul encadrant Michelle. 

La matinée a été agréable avec de bons circuits très peu vallonnés (une seule côte un peu ardue pour le 15 kms) sous le soleil  avec de très bons ravitaillement bien garnis aux 4 kms (circuit de 8 kms) et 6,5 kms pour les circuits de 12 et 15 kms.

Michelle a délégué l'encadrement du 15 kms à André et Françoise, le 12 Kms à Christine et Rose-Marie avait donc comme coach Michelle pour le 8 kms.

Michelle est restée Rose-Marie jusqu'à l'arrivée du 8 kms où elle s'est ravitaillée puis est repartie (Michelle) à la rencontre du binôme  du 12 kms qu’elle a  accompagné jusqu'à l'arrivée où elles se sont ravitaillées avec plaisir.
Puis toujours vaillante notre Michelle est repartie à la rencontre du quatuor du 15 kms pour faire de même , ce qui a permis à André de faire une petite pointe de 10 km/h pour rattraper Dominique et Janine pendant que je restais avec Françoise jusqu'à l'arrivée.  Françoise a été l'heureuse gagnante d'un tirage au sort  (1 bouteiiiiiiille). A ta santé François


Une photo souvenir sans Rose-Marie qui était déjà repartie depuis à peu près 1 heure.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire